Birçok kadın yaşlanmanın yüzlerdeki ve vücutlardaki etkilerinden çok rahatsız olurlar; kimi zaman o derece ki artık kendilerine yardım etmek için hiçbir çaba göstermezler. Aynaya bakıp da gördüğünüz şeyden nefret etmek kadar bunaltıcı, üzücü çok az şey vardır herhalde. Oysa öte yandan, aynaya bakarsanız ve gördüğünüzü beğenirseniz bunun bütün görünümünüze ve davranışlarınıza olumlu katkısı olacaktır. Bu olumlu kendini beğenme duygusu ileri yaşlarda giderek daha büyük önem kazanır ve görünümünüze sürekli dikkat etmek bunu sağlamanın en iyi yollarından biridir. İyi bir diyetin ve düzenli alıştırmanın görünümünüze yararları etkilerine, sonradan, iyi giyinmeniz ve cildinize, saçınıza bakmanızın sağlayacağı katkılar da eklenecektir.
Hatlarınızı yeniden gözden geçirin:
Yeni elbiseler almadan önce, öncelikle vücudunuzu düşünün; ince ve sağlıklı bir biçim, genç bir görünümü sürdürebilmede en önemli etkenlerden biridir. Acı biber hapı Bu nedenle aynanın önüne geçtiğinizde, vücudunuzun yağlandığını fark ederseniz rejim yapma çabasını gösterin ve düzenli alıştırmalara başlayın hemen.
Kadın vücudunun, genç bir biçimi belli eden belirli anahtar noktaları vardır: göğüs çizgisi, bel çizgisi, sırt ve kalçalar. Eğer hatlarınız kusursuz değilse bu anahtar noktalara dikkat etmeli ve ona göre giyinmelisiniz. Göğüs çizgisi omuzla dirseğin tam ortasında olmalı ve eğer gerekirse telli bir sütyenle ortada tutulmalıdır. Eğer kiloluysanız, sütyeni sırtınız sıkı kıvrımlar oluşturmamasına dikkat edin.
Öte yandan da en iyi noktalarınızı olabildiğince ön plana çıkarmalısınız. Eğer göğüsleriniz güzelse belli edin; beliniz çekiciyse bunu vurgulayacak giysiler giyin; bacaklarınız güzelse etek boylarını göreceli olarak, olabileciğince kısa tutarak görünmelerini sağlayın ve çekici ayakkabılar giyin.
Uygun giyinme biçimini seçmek:
Neyin giyilmesi konusunda kesin öğütler vermek olanaksızdır. Yalnızca kendi giyinme biçiminizi zaten geliştirmiş olmayacaksınız, moda da sürekli olarak değişiyor olacak. Bununla birlikte gene de genel moda çizgilerinden uzaklaşmamanız gerekir.